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Mostrando postagens de Maio, 2013

Promoção Dia dos Namorados

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Já pensou ganhar este lindo kit do Boticário? Então, a promoção começa a valer à partir de hoje, dia 30 de maio e vamos divulgar o nome do ganhador ou ganhadora no dia 10 de junho.

Para participar é simples: basta curtir a nossa FanPage www.facebook.com/pages/Vó-Dolores. E se você já havia curtido antes e quer participar, então compartilhe a imagem do sorteio que também está valendo. Boa sorte!

O resultado será divulgado na segunda-feira, dia 10 de junho.






Doação: entrega de mais dois kits esta semana

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Esta semana estamos preparando a entrega de mais dois kits para gestantes. A maior parte do material recebemos como doação. Os kits são preparados de acordo com o temos disponível.
Estes dois contém: fraldas descartáveis, pacote de algodão, cotonete, óleo mineral, xampoo, sabonete, pomada para assadura, mamadeira, chupeta, meias, luvas, blusinhas de manga curta e longa, calças, macações, cobertor, travesseiro, absorventes para a mãe, sapatinho e um brinquedinho.
O primeiro kit vai para uma grávida que mora na cidade de Esmeraldas e está esperando uma menininha. Ela entrou em contato conosco por meio de uma amiga. O kit dela está prontinho para entrega!

 Kit para menina
O segundo kit será entregue para uma mãe com gravidez de alto risco. Ela espera um menino e mora no bairro Jardim Leblon. Em breve também vamos entregar para ela um "chiqueirinho" que recebemos como doação.
Kit menino
Preferimos não fotografar as mães nem publicar nomes ou outras informações, para garanitr a privaci…

Primeiros sintomas de gravidez

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Sorteio dia das mães

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Agradecemos a participação de todos!!! E em breve teremos mais sorteios!



Feliz Dia das Mães

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Toda mulher tem um pouco de mãe em sua essência.

Parabéns para todas as formas de maternidade.

Grávidas podem fazer exercícios físicos?

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Exercícios físicos melhoram a força, resistência e tônus muscular. Pode auxiliar a gestante a diminuir alguns desconfortos da gravidez, como: dores nas costas, melhora da prisão de ventre, inchaço e tensão muscular.

Além disso, atividade física auxilia no preparo para o esforço no trabalho de parto, otimiza a qualidade do sono da grávida, melhora a auto estima e ainda ajuda a mulher a voltar à forma após a gravidez.

Os tipos de atividades físicas recomendadas são:

- Hidroginástica

- Natação

- Caminhada

- Yoga

- Pilates

São aconselháveis exercícios aeróbicos e de baixo impacto, recomendados pelo obstetra e orientado por um profissional experiente na área.

O ritmo e a intensidade da atividade física mudam de acordo com a fase da gestação e condicionamento físico da mulher. Por isso, deve-se interromper as atividades se a  gestante sentir: falta de ar, sensação de desmaio, tontura, dificuldade de andar, contrações fortes e sangramento vaginal. O bebê, em geral, fica mais quieto durante a atividad…